Аудиомедитация - это способ работать с сознанием и подсознанием для духовного роста, самосовершенствования и достижения гармонии с окружающим миром. При занятиях аудиомедитацией необходимо создать атмосферу покоя, чистоты и тишины, настроиться на позитивные перемены и провести сеанс ароматерапии. Во время медитации можно структурировать воду, чтобы закрепить положительные результаты.